Wczoraj wróciłam do domu na Święta, dziś rano weszłam na wagę i wciągu 2 tyg schudłam 3 kg !
Jestem zadowolona, myślę, że to i tak całkiem nieźle na tą "moją" dietę :D
Mam tylko nadzieję, że przez święta nie wrócę do starej wagi... obiecałam sobie to! Nadal będę codziennie ćwiczyć, postaram nie zjeść wszystkiego z Wigilijnego stołu i ograniczyć ciasta do minimum. DAM RADĘ!
dam ?:<
Ostatnio polecono mi ćwiczenia z Mel B, spróbowałam i jestem bardzo zadowolona! :)
Już dwa razy robiłam 10 MINUTOWY TRENING NÓG . Pocę się, czuje zakwasy a wcale nie męczę sie jakoś bardzo, uważam, że jest to dobry trening do osób takich jak ja :)
Dziś sobota, cały dzień latania, dziadek ma urodziny, także wieczorem spotkanie rodzinne, później śmigne gdzieś na imprezę, spotkać sie z przyjaciółmi, potańczyć,coś tam wypić ;p
Miłego weekendu ! ;*
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz